18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

21 июня - День йоги

16:32 21.06.2025 16+
7063
21 июня - День йоги

Ко Дню Йоги делимся советами, как йога помогает телу прийти в себя после тренировок и соревнований

Своим опытом делится Саяна Лубсанова — дипломированный преподаватель хатха- и инь-йоги, специалист в области йогатерапии женского здоровья и многодетная мама.

Саяна практикует с 2019 года, а с 2022 преподаёт как онлайн, так и в студии.

Йога - это не про сложные позы. Это про заботу о себе.

Попробуйте, и тело скажет вам спасибо
Оставить сообщение